Kesehatan adalah keadaan
dimana badan dan jiwa yang baik pada diri seseorang sehingga dapat melakukan
kegiatan dan fungsinya. Kesehatan berasal dari kata ‘sehat’. Sehat memiliki
hubungan dengan bersih. Sehat dan bersih merupakan satu kesatuan yang tidak
dapat di pisahkan. Apabila seseorang ingin bersih, maka akan menjadi sehat. Dan
sebliknya, apabila seseorang ingin menjadi sehat maka orang tersebut harus
bersih terlebih dahulu. Dan ada pepatah mengatakan “bersih pangkal sehat”.
Untuk mencapai bersih
maka setiap orang harus memiliki pola hidup bersih. Pola hidup berish adalah
suatu kegiatan yang bisa dilakukan setiap hari untuk mewujudkan kebersihan. Apabilaseorang
individu telah sada akan pentingnya suatu kebersihan, maka pola hidup bersi
akan y=diterapkan. Sebaliknya, apabila tingkat kesadaran akan kebersihan
seorang individu rendah, maka pola hidup bersih akan jauh dari dirinya.
Contoh pola hidup bersih
antar lain menjaga kebersihan diri sendiri, membersihkan lingkungan dengan
baik, dan buang air kecil dan besar pada tempatnya.
Selain pola hidup
bersih, terdapat pola hidup sehat.pola hidup sehat adalah kegiatan yang biasa
dilakukan untuk mewujudkan suatu niali kesehatan pada diri. Sehat akan terwujud
apabila bersih telah dterapkan. Contoh pola hidup shat antara lain tidak
meroko, sarapan pagi, makan buah dan sayur, cuci tangan, dan lain-lain.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar