Rabu, 20 Juli 2016

USAHA KESEHATAN PRIBADI YANG MENUNJANG PHBS II

c. Kebersihan kuku
kuku yang kotor dapat menjadi sarang berbagai kuman penyakit yang selanjutnya dapat ditularkan ke bagian tubuh lain. ciri-cri kuku yang baik antara lain adalah kuku harus kuku yang kuat bersih dan halus. sebaiknya jangan membiarkan kuku terlalu panjang. cara merawat kuku yang baik antara lain :
-melakukan pemotongan kuku secara teratur. 
-gunakan alat pemotong yang tajam
-setelah selesai pemotongan kuku dicuci.



d. kebersihan gigi dan mulut

untuk membersihkan gigi yang biasa dilakukan adalah menyikat gigi dengan sikat gigi. gerakan penyikatan gigi bisa dikombinasakan antara geraka ke atas ke bawah dengan menggunakan maju mundur. setelah selesai disikat kumur-kumur dengan air bersih. menggosok gigi dianjurkan menggunakan pasta gigi agar kesehatan gigi tetap terjaga. menggunakan sikat gigi yang bulunya tidak terlalu kasar atau terlalu halus. 

Tidak ada komentar:

Posting Komentar